カロリーがあるといいです

最近食べたいものはあんことミルクのマッチしたアイス(商品名忘れました)、それからコロッケです。最近疲れがちで脳も使うことが多いので、栄養が必要な気がするんです。そりゃあダイエットしたいですよ！　でも最近痩せてきたから、そこまで気にする必要はないかなって思うんです。そこで休みの日は思いっきり食べたいのですが、お金がそこまで無く思考がぐちゃぐちゃで食欲も無いので、難しいです。

最近寒くなってきましたね。涼しい、じゃなくて寒いです。太陽も早々とお仕事を終えるので、帰るときは真っ暗です。そこで日傘を片付けて、今は日光を浴びながら通勤しています。就労移行支援事業所時代よりも外に出ることはないですし、光を浴びるとメンタルがよくなるらしいので、こっちの方が良いかなって思います。あっ雨の時は雨傘を差します。そうじゃないと雨に濡れてしまいますので。

今SEKAI NO OWARIの新曲を聴いて、少し幸せな気分です。セカオワの曲は高校時代にハマってから、ずっと聞いています。それでも飽きないところがいいです。ていうか私はSEKAI NO OWARIだけ、CDを買っているくらい、はまっています。

明日はお世話になった就労移行支援事業所でこんな感じの話をします↓

『　最近はコロナの影響もあり、精神的に落ち込みやすい雰囲気になっているかもしれないです。私はかなりのネガティブかつ生きるが幸せと感じていないタイプの人なので、いつも通り精神の状態は良くないです。基本的に精神状態はあまり良くなく、というよりも良かったことはあまりないです。
　あまり頑張るのが好きじゃないというよりも、頑張ることに価値をあまり見出さないです。頑張っても何か得することはあまりないので、それなら頑張らずに何事も出来たら良いなと思います。でも頑張らないと生きていけないので、死ぬことができない以上は難しいです。
　インターネットで色々精神状態について調べてみたら、私は小学生の頃からずっと疲れているみたいです。
　疲れていると生きることに対して否定的な気持ちが湧きやすいらしいので、しっかり休むことが大事だそうです。だから生きることに対して理由も無く肯定的になれない私は、小学生の頃から休めていないのかもしれません。そんな状況でなぜ高校受験も大学受験もできたのかは、ちょっと不思議かもしれません。
　そういえば物も使いすぎると壊れますし、動きすぎたら筋肉痛になって痛んでしまいます。脳もそうかもしれないです。使いすぎると疲れて、でも脳って思考が続く限り休みづらいので、何かに思い悩んでぐるぐる思考が動いていたら、当然休むためになんとかしようと脳が暴走するのかもしれません。それで思考を止めるためには生きることを止めるしか無いという、究極的な答えにたどり着くのかもしれません。
　人間だけが特別な生物ではないです。そこで人の考えや感情は脳が作り出すものであって、脳の動きが悪くなったら、それこそおしまいです。壊れてしまった物を修理せずに無理矢理使っていくと使えなくなってしまうのと同様に、無理しないことが大事なんです。例え壊れていると自覚しなくても。
　そもそもわかり合うとかは難しいんです。
　みんな違う事情を持った人間なので、例え同じところがあっても、理解し合えることはできません。
　
　私は自分の考えを把握するのが苦手なタイプなので、自分が考えていることを他人に伝えづらいのもありますが、しんどかったり辛かったりすることを他人に相談するのが苦手です。というよりも自分が何でしんどかったり辛かったりするのかいまいち分かっていないので、無理かもしれません。
　とにかく生きることそのものがしんどいことですし、それを解消することは難しいです。それなのに人生では色々な問題があって対処していかないといけないので、大変です。
　あと相談が苦手なのは、SOGIの問題もあるかなって思います。
　それに私は性的指向が混乱している派なので、はっきりと分かっている人が少し羨ましいです。
　
　私は同性愛者でも異性愛者でも無いのですが、それ以外どれに当てはまるか考えたことはありません。恐らく私は同性愛と異性愛を恋愛として一つの括りにしていて、同性愛が世間で歓迎されないことがある以上異性愛もそうだと無意識的に判断して、恋愛することに問題があると考えてしまっているのかもしれません。とにかく性格がネガティブなわけで、何か考えるときもネガティブになりやすいです。そこで恋愛に対してネガティブなイメージしか持てないの、のかもしれません。
　でも世間的に見ればそういうことはあまり無い事ですし、私が利用しているのも障害者関係のことが多いのでそこら辺は相談しづらいのです。考えてみれば考え方自体は障害の影響をガッツリ受けている感じがするので、性的少数者専門の相談場所でも難しいかもしれません。そこを考えると自分のことを相談しづらいなってなってしまうのです、言えないことが存在するから。
　と難しいことが多いですが、とりあえず生きて、仕事もあまり無理せずに頑張っています。　』

このまま話すわけではないですし、メインの話しは仕事の話です。いやいやこのままだとネガティブすぎて、普通の場では無理ですので。そこでこの文章がもったいないので、このブログで公開してみました。

そういえば練習していませんでした･･････。本番ぶっつけでなんとか、できるわけないので、少しは練習します。まっ原稿読むだけなので、楽と言えば楽なんですがね。

今週の出費は712円でした。土日出費していないので、お昼ご飯代だけです。明日は買い物に行くので、あまり出費しないようにしたいです。